Sintomas e tratamento da osteocondrose cervical

Osteocondrose da coluna cervical é o resultado de um estilo de vida sedentário, desnutrição. Os primeiros sinais da doença podem aparecer aos 25 anos, se você não iniciar o tratamento, complicações graves ocorrerão. Na terapia da doença, é usada uma abordagem integrada - tratamento medicamentoso, dieta terapêutica, fisioterapia e fisioterapia.

As causas da osteocondrose da coluna cervical

Alterações distróficas-degenerativas da osteocondrose cervical nos discos intervertebrais, articulações, o que leva a uma diminuição na mobilidade do pescoço, o aparecimento de síndrome da dor grave. A principal razão para o desenvolvimento da doença é uma violação do metabolismo mineral, devido ao qual os ossos e as articulações se tornam menos fortes. 

Por que há osteocondrose cervical:

• Estilo de vida sedentário e acima do peso;
• violação da postura, escoliose;
• reumatismo;
• pés lisos;
• Vsd;
• Nutrição inadequada.

Os investimentos na deformação das vértebras cervicais podem provocar lesões, contusões da coluna, atividade física excessiva, estresse. Nas mulheres, a osteocondrose geralmente ocorre durante a gravidez, a menopausa - contra o fundo de alterações hormonais, a quantidade de cálcio diminui, o tecido ósseo se torna frágil.

Sintomas e sinais gerais

Com uma carga constante aumentada nas vértebras cervicais, ocorre espasmo muscular, os vasos da coluna cervical são comprimidos, o processo circulatório é perturbado, os funcionários ocorrem nos processos metabólicos - a estrutura da alteração dos discos intervertebrais, eles são deformados, começam a se projetar além da coluna espinhal.

Como a osteocondrose da região cervical é manifestada:

• Síndrome de Rook - Contra o fundo da compressão das terminações nervosas, ocorre dor, que se espalha do pescoço para as omoplatas, antebraços, cobre a parede dianteira do peito;
• Fraqueza muscular nas mãos, edema perceptível do pescoço;
• Quando a cabeça se move, uma crise característica é ouvida;
• Fraqueza, fadiga crônica, pressão arterial muda;
• Violação da coordenação, a cabeça muitas vezes tonta, os ataques são acompanhados por náusea, vomitando;
• visão de visão e audição, ruído, tocando nas orelhas;
• dormência dos membros, linguagem;
• enxaquecas frequentes;
• Em mulheres de 45 a 65 anos, a dor aparece durante o sono, dormência, formigamento nos membros superiores, os ataques podem ser repetidos várias vezes por noite.

Com a osteocondrose cervical, nutrição e suprimento sanguíneo para o cérebro são perturbados, ocorrem distúrbios neuróticos - ansiedade, irritabilidade, mudanças de humor, perturbação do sono.

Classificação da osteocondrose cervical

À medida que a osteocondrose se desenvolve, vários estágios de desenvolvimento passam, cada um dos quais possui características características. Como é a espinha afetada em diferentes estágios, você pode ver na foto.

O grau de desenvolvimento da doença:

1.  Osteocondrose do 1º grau - O estágio inicial prossegue sem sintomas particularmente pronunciados, uma pessoa está preocupada com dores raras e pequenas ao girar e inclinar a cabeça, os músculos traseiros rapidamente se cansam.
2.  Osteocondrose do 2º grau - as vértebras se tornam instáveis, apertadas o nervo, sensações desagradáveis no pescoço adquirem um caractere pronunciado, entrega -o ao ombro. Sintomas adicionais são aumentados de fadiga, dores de cabeça frequentes na região occipital, distração.
3.  Osteocondrose do 3º grau - a dor adquire um caráter crônico, cobre a parte superior das costas, os braços, a fraqueza muscular pronunciada é observada, os membros são entorpecido, a hérnia intervertebral se desenvolve e a tontura geralmente ocorre.
4.  Osteocondrose do 4º grau - Há uma destruição completa dos discos intervertebrais, eles são substituídos pelo tecido conjuntivo, o processo patológico cobre vários segmentos da coluna vertebral. Há uma violação de coordenação, ataques de tontura são rápidos para aumentar e o ruído aparece nos ouvidos.

Osteocondrose aguda - uma conseqüência da forma crônica da doença, é caracterizada por um forte ataque de dor acentuada, que ocorre repentinamente após o despertar.

Qual médico entrar em contato?

Quando os sinais de osteocondrose cervical aparecem, é necessário visitar um neuropatologista, em alguns hospitais, há um mais vertebrologista - o especialista está tratando exatamente as doenças da coluna vertebral.

Métodos de diagnóstico

As formas executadas de osteocondrose têm uma imagem clínica pronunciada, que permite fazer um diagnóstico inicial já durante o exame inicial. Os métodos de diagnóstico instrumental ajudarão a identificar o grau de alterações degenerativas nas vértebras.

Os principais tipos de exames para osteocondrose:

• X -RAY - O método é eficaz apenas nos estágios iniciais do desenvolvimento da patologia;
• Ressonância magnética - Na tela, a estrutura das estruturas ósseas, o tamanho e a direção do desenvolvimento de hérnias intervertebrais, a condição da medula espinhal;
• CT - O método é menos eficaz que a ressonância magnética, pois não fornece informações precisas sobre a presença e o tamanho das hérnias;
• Scanning duplex - permite que você veja distúrbios do fluxo sanguíneo;
• Eletroneurografia - mostra a presença de pinças, inflamações, outros danos ao nervo;
• Reoencefalograma - prescrito por violação do suprimento de sangue ao cérebro.

Para um estudo direcionado e completo da condição de certas vértebras, é realizada discografia - um meio de contraste é introduzido no disco intervertebral, que permite ver as menores alterações nos tecidos, para distinguir mudanças cicatriciais da hérnia.

Maneiras para o tratamento da osteocondrose da coluna cervical

No estágio inicial do desenvolvimento, a osteocondrose pode ser curada sem medicamentos, é suficiente revisar a dieta, o regime diário e realizar regularmente um complexo de exercícios especiais. Com formas avançadas da doença, o tratamento eficaz é possível apenas se o uso de vários medicamentos que ajudarem a suspender alterações degenerativas nas vértebras.

O complexo de medidas terapêuticas inclui necessariamente fisioterapia - eletroforese com medicamentos, ultrassom, magnetoterapia, terapia a laser. Esses métodos ajudam a lidar com a dor, a inflamação, o inchaço dos tecidos, melhoram os processos metabólicos e a circulação sanguínea.

Educação Física Médica

A LFK é prescrita durante a recuperação, durante uma exacerbação da osteocondrose, os exercícios físicos são contra -indicados, a ginástica é simples, isso pode ser feito em casa, você precisa fazer regularmente.

Ginástica Bubnovsky para o tratamento e prevenção da osteocondrose cervical:

1. Na posição em pé, abaixe as mãos livremente ao longo do corpo. Inclua a cabeça para a frente, tente o peito com um queixo, conserte a posição na conta 3. Inclua a cabeça para trás, o queixo olha para cima, conte 3. Volte para a posição inicial.
2. Na posição em pé, vire a cabeça para a direita, esquerda, a cada ponto extremo para consertar a posição por alguns segundos. Repita 3 vezes em cada string.
3. Em uma posição em pé, incline a cabeça para a direita, esquerda, tente chegar ao ombro com a orelha, mantenha a posição por 30 segundos. Realize 6 repetições em cada direção.
4. De pé, mãos no cinto, o queixo é paralelo ao chão, esticado para frente. Vire a cabeça, o queixo para viver no ombro, gire o corpo um pouco, demore meio minuto. Faça 6 repetições em cada direção, pode ocorrer uma leve dor na coluna.
5. Em uma posição sentada, as costas são retas, com as mãos nos joelhos. Dilua os braços retos para as laterais, ligeiramente para trás, incline a cabeça para trás, retorne à sua posição original, repita 5 vezes.
6. Em uma posição sentada na cabeça para virar para a direita, a palma da mão esquerda para viver no ombro direito, o cotovelo paralelo ao chão, a mão direita fica no joelho e retorna à sua posição original. Realize 6 repetições em cada direção.
7. Em uma posição sentada, levante as mãos sobre a cabeça, ok para conectar -se, dobre um pouco dos cotovelos, vire a cabeça para o lado até parecer uma dor leve, conserte a posição no ponto extremo por alguns segundos. Repita 6 voltas em cada direção.

Entre os exercícios, faça uma pausa de 30 segundos. Antes do início da ginástica, é necessário tomar um banho quente, fazer várias inclinações suaves da cabeça em direções diferentes para aquecer os músculos. Após a conclusão do carregamento, um trecho leve ajudará a evitar a aparência de sensações desagradáveis no dia seguinte.

Tratamento medicamentoso

A terapia medicamentosa para osteocondrose visa eliminar sensações desagradáveis, restaurando a mobilidade das vértebras, diminuindo as mudanças degenerativas nos tecidos. Ataques acentuados de dor são removidos com injeções de AINEs ou corticosteróides, a forma crônica da doença é tratada com pomadas, pílulas.

Como tratar osteocondrose:

• AINEs, eles são produzidos na forma de comprimidos e meios para uso externo, edema eliminado, dor;
• Corticosteróides - Param a síndrome da dor aguda;
• Vitaminas B, restaurar processos metabólicos nos tecidos;
• condroprotetores - contribuem para a restauração do tecido da cartilagem;
• drogas para melhorar o fluxo sanguíneo, a nutrição do cérebro;
• Nootrópicos - melhorar a função cerebral, memória;
• MUSORELAXANTS - eliminar espasmo muscular;
• Para tratamento local, são usadas pomadas e géis com efeitos anti -inflamatórios e de aquecimento.

Para que a terapia medicamentosa seja eficaz, é necessário combiná -lo com a terapia de exercícios, aderir a uma dieta, caso contrário, nenhum medicamento ajudará a se livrar da osteocondrose.

Remédios populares

O tratamento popular deve ser usado como adição à terapia medicamentosa e educação física, os métodos não tradicionais não se livrarão completamente da doença.

O que fazer com a osteocondrose cervical em casa:

1. Despeje o lençol fresco de rábano com água fervente, esfrie um pouco, prenda o pescoço no interior, conserte -o com um pano natural fino. Faça o procedimento antes da hora de dormir, deixe a compressa a noite toda.
2. Rale batatas cruas em ralador fino, misture proporções iguais com mel líquido quente. Use a mistura para compressas, o procedimento é realizado 1-2 vezes por semana.
3. Misture um ovo cru com 100 ml de óleo de girassol, 20 ml de vinagre e 20 g de farinha, remova a mistura em um local escuro por 48 horas, remova o filme da superfície. Um meio de manchar a área inflamada antes de dormir, guarde na geladeira.
4. Em maio, colete brotos de pinheiros de até 2 cm de comprimento, corte em círculos finos, dobre em um recipiente de vidro escuro. Para 1 parte da matéria -prima, pegue 2 partes de açúcar, remova o remédio em um local escuro por 2 semanas. Beba 5 ml de uma mistura três vezes ao dia, não engole imediatamente, segure por 2-3 minutos na boca. A duração do curso é de 15 a 20 dias, repita 2-3 vezes por ano.
5. Moa 150 g de alho descascado e 400 g de cranberries, dobre a mistura em um recipiente de vidro, adicione 800 ml de mel após 24 horas, misture. Tome 5 ml de medicamento três vezes ao dia antes das refeições.

Para lidar com uma dor intensa, para esticar o excesso de sais ajudará uma folha de repolho untada com mel, uma compactação para consertar o pescoço com um lenço quente, para sair a noite toda.

Massagem com osteocondrose cervical

A massagem ajuda a fortalecer o tônus muscular, melhorar a circulação sanguínea nos tecidos e um especialista realiza sessões em formas graves de osteocondrose. Com formas de luz da doença, a auto -massagem ajudará a prevenção - o tratamento é realizado em casa.

Técnica de massagem:

1. Aqueça os músculos - com as duas mãos, gastos intensamente ao longo da superfície lateral posterior do pescoço de cima para baixo. Tempo de aquecimento - 2 minutos.
2. Pressione a borda da palma do fundo do pescoço, movendo movimentos para a área do crescimento do cabelo e depois para as articulações dos ombros.
3. As pontas dos dedos de ambas as mãos fazem de esfregar movimentos circulares na região occipital, desde a linha de crescimento capilar até o antebraço - da coluna vertebral até as orelhas e as costas.
4. Aperte os músculos cervicais de baixo para cima e depois na direção oposta.
5. Acariciando -se da parte de trás da cabeça para as omoplatas - realize após cada tipo de exercício.

Possíveis consequências e complicações

Na região cervical, as vértebras estão localizadas próximas uma da outra, a altura dos discos intervertebrais é pequena; portanto, várias complicações da osteocondrose ocorrem mesmo com alterações degenerativas insignificantes no tecido ósseo.

O que é osteocondrose perigosa da região cervical:

• ataques frequentes de enxaquecas;
• ritmo cardíaco, aterosclerose;
• protuberância, hérnia intervertebral, o osso do rio;
• patologias graves do cérebro;
• estreitando o lúmen da artéria vertebral, que leva ao desenvolvimento de VSD, hipertensão do cérebro, deficiência;
• Golpe da coluna vertebral.

Contra -indicações para osteocondrose cervical

Para levar um estilo de vida completo com osteocondrose, é necessário evitar ações que possam provocar a aparência de dor, exacerbação da doença.

O que não pode ser feito com a osteocondrose cervical:

• Durma em um colchão muito duro ou macio, em um travesseiro alto;
• Levante pesos Se você precisar criar algo pesado, precisará fazer isso com as costas retas com joelhos dobrados;
• Use uma bolsa em um ombro;
• Com a exacerbação da patologia, faça movimentos ativos da cabeça, pescoço;
• fumar, beber álcool;
• Ande sem lenço em clima frio, sente -se em um rascunho, perto do ar condicionado;
• Por um longo tempo para estar em uma posição desconfortável, uma posição sentada;
• Use sapatos altos com cheiro;
• Chorando seu pescoço.

Procedimentos de calor - Compressa de aquecimento, visitando um banho, aquecendo com uma lâmpada azul, só pode ser feita no estágio de remissão da doença. Com a exacerbação, o calor apenas aliviará a dor por um curto período de tempo, mas em breve as sensações desagradáveis retornarão, o grau de sua manifestação aumentará.

Prevenção da doença

Para manter a saúde da coluna vertebral, basta observar regras de prevenção simples.

Como evitar a osteocondrose cervical:

• Livre -se do excesso de peso;
• Todas as manhãs fazem ginástica, nadar, ioga, dançar;
• Mais tempo para gastar ao ar fresco, as caminhadas da manhã são especialmente úteis;
• comer corretamente, controlar a ingestão de sal, observar o regime de beber;
• Ao sentar -se a cada hora, faça um quente para o pescoço, monitore a postura;
• Mantenha seu pescoço quente;
• Fazenda, evite excesso físico, mental e emocional.

A osteocondrose cervical é uma doença crônica e lentamente progressiva, os sinais da doença não se manifestam imediatamente. Uma combinação competente de métodos tradicionais e folclóricos de tratamento, ginástica e dieta ajudará a lidar com sintomas desagradáveis, e medidas preventivas simples podem evitar a recaída da patologia.